|
|
| Брак и килограми |
| Написано от vereto | |||
| Сряда, 27 Юли 2011 10:35 | |||
 Бракът променя начина на живот и на двамата партньори. Тази промяна личи най-вече по формите на омъжените дами. Някой приемат всичко спокойно, докато други стават много загрижени.Бракът донася много подаръци на двойката. Един от тях е повече килограми. Наднорменото тегло не бива да се приема като нормален „страничен ефект“ на брака. При всички положения напълняването не е здравословно. То отнема от блясъка на новата двойка. Когато има желание, има и начин. Даваме няколко съвета как да се справите с контролирането на теглото си в брака. Как да контролираме теглото си след брака? Започнете с планиране на съвместни физически натоварвания. Ако и двамата сте решени да избегнете напълняване, предопределенo и от спокойствието и сигурността във връзката, то тогава се захванете с физически дейности, в които и двамата да взимате участие. Излезте навън на по-дълга разходка или тичайте заедно в парка. Плуване, каране на колело или танци също ще дадат добър резултат. В допълнение по този начин ще си осигурите повече време за разговорите, за които през деня никога не остава време. Наслаждавайте се взаимно на компанията си. Когато и двамата изградите навик да спортувате заедно е много по-малко вероятно да ви доскучае и да загърбите здравословните физически натоварвания. Партньорите винаги се мотивират взаимно, следователно много по-добре планират спортни активности за дълъг период от време. Наблюдавайте какво количество храна приемате. Това е изключително важно. Наслаждавайте се на ястията и все пак се убедете, че количеството на консумираната храна не надвишава лимитите. Не преяждайте! В същото време ще е добре взаимно да контролирате приема на храна. Фокусирайте се върху домашно приготвената храна. Избягвайте, да се храните навън с нездравословни продукти. Можете да си приготвите полезна вечеря, да я поднесете в романтична обстановка например. Когато все пак се храните навън, правете разумен избор на храната от менюто. Наблегнете на салатите и супите. Вечеряйте рано. Ако се чувствате гладни към края на деня, най-доброто решение е да вечеряте по-рано. Дори и партньорът ви да не се е прибрал, сгответе си нещо здравословно и го хапнете. Не се чувствайте виновни. В противен случай отлагането на яденето с още няколко часа почти задължително ще доведе до преяждане. Впоследствие правете компания на любимия си, докато той се храни. Говорете му, но се въздръжте от втора вечеря.
|
|||
| Последно променен на Сряда, 27 Юли 2011 10:42 |
|
|
Последни статии
Стил и красота от Bellantuono 2012 За да си избере бъдещата булка красива сватбена рокля, трябва да обърне особено внимание на италианските и испански марки. Те предлагат голям избор от сватбени рокли за всеки вкус. Италианската марка Bellantuono датира от 1964 година. Сватбените рокли Bellantuono се отличават с много женственост, ел... Прочети |
Сватбената чанта и какво да съдържа тя? Сватбената чанта е задължителна за всяка булка. Покрай всички хиляди неща за които трябва да помислите, едно от тях е – какво да сложите в чантичката си. Не се товарете и с това, ние ви предлагаме готов списък. Обикновено булчинските чантички са малки и не можете да поберете целия си несесер с грим... Прочети |
Сватбена колекция рокли Patricia Avendano 2012 Марката Patricia Avendano представи колекция сватбени рокли за 2012 година. Марката съществува от 1987 година. Сватбените рокли от новата колекция са много нежни и чувствени. Наблюдава се както класика, така и ретро, с много интересни решения на дизайна и елементите. Прочети |
Колекция сватбени рокли пролет 2012 St. Pucchi В колекцията сватбени рокли пролет 2012 от известната марка St. Pucchi са представени луксозни булчински рокли от коприна, тафта, сатен, органза, богато украсени с дантела, бродерия, кристали Сваровски и перли. Прочети |
Популярни Статии
Стил и красота от Bellantuono 2012За да си избере бъдещата булка красива сватбена рокля, трябва да обърне особено внимание на италианските и испански марки. Те предлагат голям избор от сватбени рокли за всеки вкус. Италианската марка Bellantuono датира от 1964 година. Сватбените рокли Bellantuono се отличават с много женственост, ел... Прочети |
Сватбената чанта и какво да съдържа тя?Сватбената чанта е задължителна за всяка булка. Покрай всички хиляди неща за които трябва да помислите, едно от тях е – какво да сложите в чантичката си. Не се товарете и с това, ние ви предлагаме готов списък. Обикновено булчинските чантички са малки и не можете да поберете целия си несесер с грим... Прочети |
Сватбена колекция рокли Patricia Avendano 2012Марката Patricia Avendano представи колекция сватбени рокли за 2012 година. Марката съществува от 1987 година. Сватбените рокли от новата колекция са много нежни и чувствени. Наблюдава се както класика, така и ретро, с много интересни решения на дизайна и елементите. Прочети |
Колекция сватбени рокли пролет 2012 St. PucchiВ колекцията сватбени рокли пролет 2012 от известната марка St. Pucchi са представени луксозни булчински рокли от коприна, тафта, сатен, органза, богато украсени с дантела, бродерия, кристали Сваровски и перли. Прочети |
Провокативна сватбена колекция от Vera Wang Не е тайна, че дизайнера Vera Wang е фаворит и любимка на булките, защото тя създава прекрасни сватбени рокли. Vera Wang представи своята нова колекция есен-зима 2012, която е изпълнена с нетрадиционни сватбени рокли. Голямо впечатление правят черните сватбени рокли. Прочети |
Сватбена колекция рокли Vivienne Westwood 2012 Нова колекция от сватбени рокли Vivienne Westwood бе представен миналата седмица в Лондон в рамките на първото Luxury Wedding Show. Бяла класика в духа от сериала "Сексът и градът", бели рокли с елементи от стила рок, романтика и много фантазия. Гвоздеят в колекцията е червената сватбена рокля. ... Прочети |
Индийската сватба е най-романтичната Оказва се, че индийските сватби са най-романтичните в цял свят. Индиецът нарича съпругата си „Деви“, което означава „Богиньо“. Омъжената жена става олицетворение на Лакшми – богинята на щастието, благоденствието и щедростта. Индийците казват, че омъжвайки се, благочестивата жена довежда със себе си ... Прочети |
Красиви сватбени рокли Two by Rosa Clara 2012 Испанската марка Two by Rosa Clara предстаи своите невероятни сватбени рокли за 2012. Rosa Clara е голяма компания, която произвежда красиви сватбени и вечерни рокли в различна ценова категория. Също така предлага и азлични аксесоари за булките: воали, болера, накити за косата, обувки и чанти и мног... Прочети |
Колекция сватбени рокли Demetrios 2012 Основател на марката е Demetrios James Elias. Той емигрира в САЩ, и именно там през 1980 година открива модна къща за луксозна сватбена и вечерна мода. Роклите от Demetrios са винаги луксозни и шикозни. Те се купуват не само от богатите американци,арабски шейхове, японски бизнесмени и от кралските с... Прочети |
Сватбена мода пролет-лято 2012 Alexander McQueen Колекцията Alexander McQueen пролет-лято 2012 е първата голяма сватбена колекция на Сара Бъртън, след небивалия успех на кралската сватба. Сватбените рокли от колекцията, действително са разкошни, царствени и достойни за принцеси. Прочети |